Клаустрофобия

Клаустрофобия представляет собой одно из самых неприятных нервных расстройств, поскольку является страхом замкнутого пространства. На сегодняшний день замкнутые пространства сопровождают людей постоянно, это и лифты, и транспортные средства, и солярии, и душевые кабинки. В некоторых случаях даже одежда, плотно облегающая в области шеи, способна вызвать панику, по этой причине шарфик или галстук для человека с клаустрофобией является потенциально опасным.

Клаустрофобия является одной из пространственных фобий, к которым также относят боязнь глубины, высоты, открытых пространств и темноты. Пребывание в неприятной обстановке способно провоцировать беспричинное чувство тревоги, а иногда и паническую атаку, которая сопровождается обычно соматической симптоматикой; ощущение удушья, усиленное сердцебиение, предобморочное состояние головокружение, и некоторые другие.

Как происходит лечение клаустрофобии?

Тактика лечения клаустрофобии зависит от тяжести болезни. Иногда разрешить проблему помогает обычное общение с психологом, который способен понять суть проблемы и научить побороть свои страхи. Но бывают также ситуации, при которых без медикаментозного лечения не обойтись. В таком случае чаще всего применяются антидепрессанты и бета-блокаторы, которые уменьшают излишнюю тревожность, приводят в норму сердцебиение и помогают проще перенести страх.

Помимо того, в нашей клинике применяются некоторые психотерапевтические методики, к примеру, когнитивная терапия. Подобное лечение предлагает пережить неприятную ситуацию вновь и вновь, и входить в состояние страха, однако уже под руководством врача-специалиста, который научит верно выходить из этого состояния. Подобная методика дает возможность успешно справиться и с другими фобиями.

Также в некоторых случаях внушительные успехи имеет методика десенсебилизации. Она заключается в том, что периодически человеку приходится переживать ситуации, вызывающие у него страх. Вначале такие ситуации продолжаются по несколько секунд, однако постепенно их длительность увеличивается, пока пациент к ним не привыкнет и не позабудет о собственном дискомфорте.

Помимо того, каждого пациента в обязательном порядке мы обучаем дыхательной гимнастике и релаксации. В сложных ситуациях такие навыки помогают побороть проблему и выйти из панического состояния. Также есть методы, которые позволяют еще в самом начале купировать приступ паники.